Informations pour les marches du mercredi et du samedi

o͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡╮(｡❛ᴗ❛｡)╭o͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡ Bienvenue à tous les nouveaux o͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡╮(｡❛ᴗ❛｡)╭o͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡

IMPORTANT : Pensez à prendre vos chéquiers pour acheter les bâtons (40 €) (passage de 39,95 à 40 € plus simple pour la trésorière 😎 ), le prêt de bâtons s’arrête bientôt

Mercredi 25 Septembre marche au départ du stade à 9h30 devant le garage à vélo au niveau du Palio

Samedi 28 septembre, départ 9h10 du stade la destination est après le pont entre Martignas et Saint-Jean d’illac sur la droite article sur la sortie

IMPORTANT : Si vous êtes inscrits à la marche nordique et que vous ne recevez pas de mail, envoyer un mail à ajtmarchenordique@gmail.com

CALENDRIER Manifestation – les 5 dates les plus proches

22.09.2019	Audax 25 et 50 Km Royan
12 & 13.10.2019	Ronde des villages (Dordogne)
19.10.2019	Sortie d’une journée à Saint-Seurin de Cadourne à vos agendas
19.10.2019	Soirée Alsacienne au Palio Dîner dansant
20.10.2019	Ruban Rose

Publicités

Préparation parcours marche Nordique du Samedi 29 Septembre 2019

Bonjour,

Samedi 28 Septembre nous partirons à 9h10 du stade du Taillan en covoiturage, pour aller à Saint-Jean D’illac, après le pond entre Martignas et Saint-Jean D’illac D211, avant l’entrée de la station assainissement (appelé la Maison de l’Eau de Saint Jean d’Illac). Il y a aussi quelques places à gauche de la route juste après le pond de la jalle à côté du gros chêne. Désolé pas d’adresse plus précise.

Départ de la marche à 9h30, je préfère partir à 9h10, car ce n’est pas loin mais on met du temps pour y arriver.

Quelques photos prises dans ce secteur, le parcours n’est pas encore figé.

Saint-Jean D’illac repérage le 15/07/2019 (sentier entre les pins)

Saint-Jean D’illac repérage le 15/07/2019 (« l’îlot des fougères »)

Saint-Jean D’illac repérage le 15/07/2019 (ligne droite spot marche nordique)

Saint-Jean D’illac repérage le 15/07/2019 (superbe sentier)

Jean-Marc

Marche Nordique au Pian-Médoc / Arsac le Samedi 21 Septembre 2019

Bonjour,

La section de marche nordique a repris ce week-end, les sorties à l’extérieur. Nous sommes partis depuis la gravière de Gossemin, au pian médoc.

Jean-Bernard a fait faire de la technique, comme on va le faire tous les mois, selon les attentes des adhérents. Il a réussi à changer une roue, le temps que l’on fasse notre échauffement. Si vous avez une roue crevé.. voici son numéro de téléphone…. 😎

Je n’ai pas compté le nombre de participants, mais nous étions beaucoup. L’avantage de ne pas compter, c’est que l’on peu en perdre, on reste dans les quotas de 5% de perte 😳

Le parcours comme convenu était varié : gravière, chemins larges et droits, petits sentiers, puis marche le long de la jalles de Ludon.

Voici le plan du parcours

Circuit n°154 Le Pian-Médoc – Arsac

Le gribouilli en haut à gauche du plan n’est pas une erreur du GPS, mais un sentier comme on les aime, sur lequel à juste titre on a l’impression de tourner en rond 😎

Voici quelques photos, comme il y en a beaucoup j’ai fait un google photos

Marche Nordique Le Pian Médoc le 21/09/2019 Salamandre tachetée

Une première pour certaines personnes de voir une Salamendre tachetée (Salamandra salamandra). La salamandre tachetée se nourrit de vers, d’escargots et de limaces. C’est un animal utile et protégé. Son corps est recouvert d’un poison inoffensif en général pour l’homme, sa durée de vie est entre 20 et 25 ans.

Quelques liens

1. wikipedia
2. www.photos-neuch.net

Marche Nordique Le Pian Médoc le 21/09/2019 Exercice Technique

Marche Nordique Le Pian Médoc le 21/09/2019 Photo de groupe

Marche Nordique Le Pian Médoc le 21/09/2019

Marche Nordique Le Pian Médoc le 21/09/2019

Marche Nordique Le Pian Médoc le 21/09/2019 le long de la Jalle de Ludon

Jean-Marc

le 21 Septembre vente du producteur au consommateur à Gratadour

Bonjour,

Pour ceux qui veulent de bons produits locaux, le fermier M. Gratadour, au rond point de SuperU au lieu dit Cantinole, fait venir des collègues pour proposer un ensemble de produits locaux.

Pour vous y rendre :

de 9h à 17h..

Jean-Marc

Incendie à Saint-Aubin le 18 Septembre 2019 au lieu dit Hourton

Bonjour,

La forêt a brûlé ce mercredi 18 Septembre 2019, environ un hectare de jeunes pins. Lorsque l’on marche vous remarquerez le sol craquelé à certain endroit, signe d’une forte sécheresse.

C’est un coin où j’ai fait un repérage, il n’y a pas très longtemps. Mon objectif était de faire le lien entre deux secteurs de nos marches.

Le premier secteur au départ de Saint-Aubin de Médoc, 21 route du Mautemps. Nous avons fait une marche vers Segonnes, la ferme avec les moutons, pour ceux qui étaient là.

circuit n° 123 Saint-Aubin Segonnes

lien vers l’article de cette sortie

Et un deuxième secteur, ou nous allons souvent, qui sera dans nous prochaines sorties, au départ de 58 Chemin des Landes de Basson, toujours à Saint-Aubin de Médoc

Circuit n°128 Saint-Aubin le Tronquet (2/3/2019)

Lien vers l’article

Vous remarquerez que le Cagaraou passe pas loin de ce secteur.

J’ai promis que je vous amènerais à sa source.. dès que possible ce serait fait…

Voici l’article sur l’incendie de Saint-Aubin france3-regions.francetvinfo.fr

Jean-Marc

L’origine du nom « Ruisseau du Monastère » autre nom le Cagaraou

Bonjour,

Nous faisons de nombreux marches qui coupent ou empruntent le Cagaraou qui se nomme aussi le ruisseau du Monastère.

Voici un exemple d’un de ces parcours :

Circuit n°145 Le Taillan « The Cagaraou Road »

Lien sur l’article de cette sortie.

La question que l’on se pose, c’est : « Pourquoi ce nom – ruisseau du monastère – alors qu’il n’y a aucun monastère dans le secteur ? »

On va aborder en premier le nom de Villepreux que les habitants de saint-Aubin connaissent bien.

En fait c’est le nom du château, acquis en 1962 par la société Aérospatiale, devenu aujourd’hui Ariane Groupe. Ce château avait aussi pour nom le Château Fort Lassalle. Le château initial a été démoli, et a été remplacé par celui d’aujourd’hui.

Pierre de Villepreux naquit en 1735, il servit dans les armées royales, puis émigra à la révolution. Il décéda à Saint-Aubin en mars 1817 dans son château.

Son château a été transformé en monastère trappiste par les moines qui l’occupèrent de 1824 à 1838. Enfin.. on à la réponse au nom de la rivière.

lien wikipedia sur Saint-Aubin de médoc

Pour ceux qui veulent aller plus loin sur le sujet, un livre : Notre-Dame de Bonne Espérance – Une trappe en Médoc (1821-1830) – Jean-Pierre Méric

Jean-Marc

La marche nordique sur l’île aux moines (Morbihan)

Bonjour,

Michel et Betty, en vacance en Bretagne, ont pris en photo une affiche sur l’île aux moines (Morbihan), sur un arrêté concernant la marche nordique.

Arrêté n°20-2012 interdiction d’utiliser des bâtons de marche à pointe métallique

Embouts caoutchouc obligatoire

Donc si on vous pose la question : « Peut-on faire de la marche nordique partout ? »

La réponse est Non

Aucun jugement de valeur dans cet article

Jean-Marc

Soirée Alsacienne Samedi 19 Octobre 20h au Palio Dîner dansant

Bonjour,

Pour ceux qui après la marche on encore du ventre et des jambes, l’AJT propose le Samedi 19 Octobre à 20h au Palio, un Dîner dansant dans le cadre d’Octobre Rose (opération contre le cancer du sein).

soirée alsacienne 19 Octobre 2019, Au Palio à 20h

Jean-Marc