Ajout d’une nouvelle vidéo sur les erreurs dans l’utilisation des bâtons

Bonjour,

Une fois que l’on a pris l’habitude ou que l’on ne se pose pas de questions, le mouvement avec les bâtons est assez naturelle.

Mais lorsque l’on débute ou que l’on pense trop à ceux-ci, on peut faire un mauvais usage des bâtons. Au lieu de jouer un rôle positif, ils deviennent un poids, une gêne. Dans le pire des cas, ils nous font tomber, voir chuter. Ils peuvent être la cause de douleurs, assez grave dans certains cas.

Voici une nouvelle vidéo, sur le bon usage de la marche avec les bâtons, et les 6 erreurs classiques que l’on peut voir :

Le lien vers la vidéo est : ici

N’oubliez pas, vous avez une page sur le site qui regroupe toutes les vidéos sur la marche nordique, dont maintenant celle-ci, pour y accéder c’est : ici

Jean-Marc

Publicités

A propos AJT Marche Nordique le Taillan

Blog de la section de marche Nordique du Taillan médoc, lié à la AJT (Association des Jeunes du Taillan)
Cet article, publié dans Technique, est tagué , . Ajoutez ce permalien à vos favoris.

2 commentaires pour Ajout d’une nouvelle vidéo sur les erreurs dans l’utilisation des bâtons

  1. Muriel BAUDON dit :

    Merci pour cette vidéo. Très bonne.

    J'aime

  2. Merci Muriel pour tes commentaires… Tu es la plus Geek de la section.. 😉

    J'aime

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s