Marche Nordique Magazine n°19


Bonjour,

La revue de marche nordique magazine n°19 est arrivé, voici la couverture :

Dans le n° 19, voici ce que l’on peut y trouver :

  1. Un dossier sur : se former pour encadrer. Avec une explication importante sur les différentes fédération : fédération d’athlétisme, EPGV, FFRandonnées, fédération française des sports pour tous etc..
  2. Un zoom sur un club dédié à la marche nordique en Alsace SundgO2, 15 cours par semaine
  3. un zoom sur la marche nordique en Charente
  4. L’entrainement, avec la notion de périodisation
  5. Renforcement musculaire, avec un arbre 😉
  6. Enfin, un agenda complet des sorties

Si certains sont intéressés par la revue, je peux leur prêter mon exemplaire.

lien vers les autres exemplaire de la revue ici

Jean-marc

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A propos AJT Marche Nordique le Taillan

Blog de la section de marche Nordique du Taillan médoc, lié à la AJT (Association des Jeunes du Taillan)
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