Bonjour,
Avec le confinement, il faut faire du sport, certains n’ont pas trop de place chez eux, je vous propose donc une séance de gymnastique, pour les mains et les pieds.
C’est très simple, et cela va assouplir tout cela.
Vous verrez après tout ce que vous pourrez faire que l’on n’imagine pas au départ.
Je vous laisse regarder…
Jean-Marc
