Sortie de Marche Nordique à Salaunes (33160 en Gironde) le 13 mars 2021


Résumé de notre sortie du 13/03/2021 à Salaunes au départ du chemin de Saussets

Bonjour,

J’ai tout essayé mais ils reviennent quand même.

Ce matin j’ai fait la total : le vent en face, la pluie par intermittence (ils mettent les ponchos et ça s’arrête), de très longues lignes droites et les derniers mètres dans du bon sable bien mou, j’ai même demandé aux forestiers de rendre un chemin impraticable …

Et je suis sûr que la semaine prochaine ils seront encore là.. C’est cela l’esprit de la marche nordique, l’esprit de groupe, l’appel de la nature, l’appel de l’amitié, …

Elle était très bien cette marche, c’est pas quelques gouttes qui vont nous arrêter…

Merci à Jean-Bernard, pour ses explications techniques, j’ai pu pratiquer dans l’après-midi.. et ça marche 😳

Jean-Bernard nous a proposé plusieurs exercices, j’ai filmé la toute fin, il s’agissait d’un exercice de propulsion tout en sautillant, dit « le pas de la Schtroumpfette »

Voici le plan de la marche, conforme aux prévisions

Circuit n°204 Salaunes

Voici quelques photos

Salaunes 13-03-2021 (vent de face)

ATTENTION : précision importante pour cette photo, le vent est de face, raison de l’effet voile sur Jacqueline et Dominique 😎 Chouette c’est encore plus dur … mais il y aura le retour avec le vent dans le dos

Salaunes 13-03-2021

Salaunes 13-03-2021

Salaunes 13-03-2021

Salaunes 13-03-2021

Le potentiel de sortie sur Salaunes est très important, mais il faut varier donc après le Taillan on partira ailleurs, peut-être Saint-Jean D’illac

Bonne semaine

Jean-Marc

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s