Archives pour la catégorie Autres Activités

3 indices pour le quiz photo


Bonjour,

mise à jour le 30/04/2021

Pour vous aider à découvrir le lieu où ont été prises les 4 photos ci-dessous, je vous donne, non pas un ou deux indices, mais trois indices

Le premier indice : ces photos ont été prises proche de maisons

Le deuxième indice : Ils sont proches d’une harpe végétale.

Le troisième indice : je suis passé sur un pont et j’ai marché au dessus du chemin du foin.

Voici les 4 photos

Je vous rappelle que ces photos ont été prises, tout en marchant à environ 25 à 50 m d’intervalle. les photos sont classées dans l’ordre.

En attente de vos propositions

Jean-Marc

Après les ponts, les champignons, voici les cabanes


Bonjour,

Toujours sollicités par les photographes, voici une nouvelle collection de photos en devenir. Les cabanes vues lors de nos marches

La bonne idée vient de Blandine. je lui ai dit qu’il y avait plus de 10 cabanes dans les bois du Taillan , elle nous propose déjà les 2 premières photos :

Cabane 27/04/2021 Le Taillan Médoc (Blandine)
Cabane 27/04/2021 Le Taillan Médoc (Blandine)
binary comment

Je sens qu’elle va m’envoyer régulièrement de nouvelles photos, je vais donc faite une page dédiée à cela 🔨

Lien vers la page qui regroupe toutes les photos des cabanes vues lors de nos sorties ou de nos repérages.

ATTENTION : elles feront peut-être parties de l’un de nos jeux dans les bois…

Jean-Marc

Quiz photo .. à vous de trouver ..


Bonjour,

Devant le succès du précédent Quiz photo, je vous propose un nouveau quiz photo

Comme la dernière fois le lieu est accessible depuis le stade du Taillan, Pour une marche d’environ 10 km.

Je passerais avec mon groupe samedi la où les photos ont été prises.

Pour vous faciliter la tâche au lieu de vous donner une photo, je vous communique 4 photos (le luxe ..). Ces photos ont été prises, en marchant, environ tous les 25 à 50 m.

Les 4 photos sont dans l’ordre de ma marche :

En attente de vos propositions..

Une indice dans les prochains jours…

Jean-Marc

Résultat de la grande enquête sur les sorties spéciales


Bonjour,

Voici le résultat de l’enquête qui a été proposée du mercredi 14 avril 2021 au Lundi 19 Avril 2021.

25 personnes ont participé cela représente environ 1/4 des adhérents.

Un grand merci à ces personnes, on va essayer de valoriser au mieux vos retours.

Question N°1 : Avez-vous participé à la « Poule Nordique »

profil des répondants

88 % de personnes ont participé à la « Poule Nordique » et 12 % n’ont pas participé

Qu’est-ce que vous avez apprécié dans cette activité ?
Synthèse de vos réponses à cette question :

  1. Convivialité de la sortie, esprit ludique, motivation pour trouver les Chocolats
  2. Le style jeu de piste, La chasse avec les indices, Côté énigme/recherche
  3. l’esprit d’équipe
  4. Le plaisir de retourner en enfance et de chercher les œufs en forêt
  5. De se retrouver en concurrence avec d’autres équipes
  6. Discuter ensemble et apprendre à se connaître
  7. L’ambiance, la bonne humeur, le jeu
  8. Comprendre l’histoire afin de trouver le bon chemin. Et utiliser le meilleur de chacun afin d’arriver au but.

Qu’est-ce qui vous souhaitez que l’on améliore ?
Synthèse de vos réponses à cette question :

  1. 4 x Un parcours et une recherche plus longue
  2. 7 x RAS
  3. Les explications au départ. Nous avons confondu les numéros du plan avec les numéros des parcelles
  4. La précision et Mettre quelques indices supplémentaires
  5. Peut-être un point de rassemblement après la découverte des chocolats pour finir par la matinée en marche collective (impossible cette année compte tenu du contexte sanitaire)
  6. Peut-être mixer un peu plus les groupes du samedi pour apprendre à se connaître.
  7. L’information sur les fiches (à suivre absolument)

Vos suggestions pour l’année prochaine (on refait, on abandonne, on ajoute on enlève etc..)

  1. 10 x On refait
  2. C’est bien de faire des animations de temps en temps, 1 par trimestre par exemple
  3. On refait avec des énigmes pour trouver indice.. peut-être ?
  4. 3 x on refait et on allonge le jeu
  5. On refait une version Poule nordique, un peu plus longue, avec divers indices intermédiaires à découvrir sur le parcours qui permettent de déterminer la destination finale où le trésor chocolaté est caché…

Je n’ai pas participé à la « Poule Nordique »
Avez-vous des remarques sur le sujet ?

  1. Très bonne idée
  2. Tous ceux qui m’en ont parlé ont adoré!!!

Ma synthèse de ce premier sujet

  1. On refait l’année prochaine.
  2. On explique mieux le principe
    1. Bien suivre les explications
    2. Les numéros ne sont pas des numéros de parcelles mais une aide à la localisation par rapport aux cartes roses
    3. Chaque groupe a son parcours, aucune concurrence entre les équipes
    4. Le trésor pour un groupe et en un seul point, avec un sachet par participant
  3. On propose un parcours plus long, plus exactement il y avait des parcours de 500 m à 2 km. 500 m c’était trop court. Je proposerais peut-être des niveaux de difficultés.

Question N°2 : Avez-vous participé au Jeu aventure Indiana Jones/Sherlock Holmes

profil des répondants

32 % de personnes ont participé à la « Poule Nordique » et 68 % n’ont pas participé

Qu’est-ce que vous avez apprécié dans cette activité ?

Synthèse de vos réponses à cette question :

  1. 2 x les énigmes
  2. Apprendre à connaitre la forêt esprit d’équipe et de déduction
  3. 4 x La découverte de plein de choses à côté desquelles on passe habituellement sans les voir
    La découverte d’endroit de la forêt que je ne connaissais pas
  4. les fous rires
  5. atypique

Qu’est ce qui vous souhaitez que l’on améliore ?
Synthèse de vos réponses à cette question :

  1. 6 RAS
  2. Peut être d’autres forêts quand ce sera possible

Vos suggestions pour l’année prochaine (on refait, on abandonne, on ajoute ou enlève etc…)

Synthèse de vos réponses à cette question :

  1. 6 On refait

Je n’ai pas participé au Jeu Aventure
Avez-vous des remarques sur le sujet ?

  1. 4 x Non
  2. Je ne connais pas
  3. j’était absent ce jour la mais si j’avais pu je l’aurais fait volontiers car il parait que c’était super sympa
  4. Toujours en équipe ( 4 à 6 personnes)

Ma synthèse de ce deuxième sujet

  1. On refait l’année prochaine
  2. Sur le Taillan, car certains ont découvert la forêt ou des lieux, avec un regard différent
  3. Je retiens l’idée de faire dans d’autres lieux

Question N°3 : Avez-vous participé à la sortie 13 Km en 2h

profil des répondants

36 % de personnes ont participé à la « Poule Nordique » et 64 % n’ont pas participé

Qu’est-ce que vous avez apprécié dans cette activité ?

Synthèse de vos réponses à cette question :

  1. le fait de tenir une moyenne
  2. ben justement les 13km en 2 h
  3. Le défi temps/distance impossible pour moi
  4. Le défi / Le dépassement de soi..
  5. Pas spécialement apprécié, mais c’était très bien quand même. Un peu trop spid à mon goût.
  6. Ça c’était un challenge 😂 mais tout le monde ne marche pas à la même allure dans le groupe….. alors on s’attend et c’est tout à fait normal…. et un peu frustrant pour ce qui marche vite
  7. Le fait que cela soit plus difficile

Qu’est-ce qui vous souhaitez que l’on améliore ?
Synthèse de vos réponses à cette question :

  1. 2 RAS
  2. pas d ‘idée si ce n’est de composer les groupes par capacités
  3. + de kilomètres
  4. Niveau intermédiaire sur la vitesse de marche / Des pauses
  5. Je préfère les matinées du samedi, c’est plus convivial.
  6. Le faire sur 1h ? 😎

Vos suggestions pour l’année prochaine (on refait, on abandonne, on ajoute ou enlève etc…)

Synthèse de vos réponses à cette question :

  1. 5 On refait
  2. Avec casse-croûte
  3. A refaire pas trop souvent

Je n’ai pas participé à la marche 13 km en 2h
Avez-vous des remarques sur le sujet ?

  1. 2 x Non
  2. L’idée de faire des groupes de vitesses différentes à été évoquée par quelques personnes
  3. faire le même circuit par groupe comme actuellement pour estimer le temps que l’on mettrait à notre rythme
  4. 3 j’aurais tenté mais j’étais blessé / si j’avais été disponible, j’aurai participé / bonne idée
  5. 2Je n’aurai pas suivi le rythme, trop rapide pour moi / Trop rapide pour moi, je n’irai pas
  6. C’est bien pour certains mais personnellement je ne trouve pas d’intérêt

Ma synthèse de ce troisième sujet

  1. On refait l’année prochaine, mais c’est compliqué pour satisfaire le maximum de personnes
  2. On précise bien que l’on peut ou non s’inscrire (le jour où cette marche a été faite il y avait 3 groupes qui ont fait une marche normale et 3 cette sortie), donc aucune obligation.
  3. faire le parcours une première fois afin que chacun puisse juger ce qu’il pourra faire. Cela permet aussi aux personnes qui ne vont pas participer à découvrir/faire le parcours. Cette sortie se fait a un rythme normal sans « taper dans le dur » ni faire la « course
  4. Constituer des groupes par niveau, mais c’est pas simple de juger qui peut faire quoi
  5. Peut-être comme le parcours a été fait une première fois ne pas du tout faire de groupe, chacun marchant à son rythme seul ou en groupe
  6. proposer différentes formules 13,5 Km en 2h, 13 km en 2h, 12,5 Km en 2h etc..
  7. ce type de sortie permet de se lancer un défi, mais ne doit pas être renouvelé plusieurs fois dans une saison.

Question N°4 : A VOUS DE TRAVAILLER 😉 C’est le moment d’écrire des pages et des pages d’idées… voir une seule ligne mais le top ..

Synthèse de vos idées

  1. 2 x Un parcours quiz / jeu de piste
  2. 2 x RAS

  3. Parcours avec déguisement style marathon du médoc ou la médocaine station avec jeux à énigmes et jeux d’adresse, mémorisation etc et arrivée avec un classement.
  4. Course orientation avec des points de passage obligatoires ou objets à trouver pour évoluer et avoir indice suivant par exemple dans l’esprit de l’orientation de koh Lanta
  5. 7 : faire une ou des marches à la journée ou sur deux jours pour créer de la convivialité
  6. Une course d’orientation avec un retour pour midi au palio et un déjeuner en commun, à partager
  7. 2 : Rallye photo avec en indice des clichés pris sur le parcours à retrouver.
  8. Parcours semé de défis à réaliser par le groupe à différents endroits : énigmes à résoudre, photos ou vidéos à réaliser…
  9. Parcours à réaliser en tandem
  10. Jeu de piste avec des énigmes dans le style Espace-game !
  11. Chasse aux muguets déguisés
  12. Faire un jeu de piste sur un lieu non connu
  13. découverte patrimoine…..
  14. Jeu de piste, parcours d’orientation, parcours découvert de la flore
  15. Course d’orientation ou nous devons trouver des points particuliers comme des balises

Ma synthèse de ce quatrième sujet

waouh

  1. Sortie Journée, j’en ai une en préparation, dès que l’on peut, on fera celle-ci, elle est à moins de 15 km du Taillan
  2. Parcours photos, j’ai bien aimé l’idée croisée de faire des photos / vidéos, mon imagination galopante.. voit des perspectives intéressantes .. Certain(e)s vont peut-être regretter de m’avoir donné cette idée.. mais on va rire c’est le principal
  3. La notion de marche déguisée, peut-être aussi sympathique …
  4. Toujours cette idée de jeu dans un lieu non connu, que l’on pourrait croiser avec la découverte du patrimoine.. de très bonnes idées
  5. le parcours découverte de la flore, peut-être aussi une excellente idée
  6. Le parcours en Tandem aussi peut être original

Je ne vais pas paraphraser vos idées.. mais il y a de très bonnes idées, merci encore aux participants..

Question N°5 : Nos propositions d’idées

Voici le texte qui était proposé aux personnes qui ont répondues à l’enquête
Voici quelques propositions merci de donner votre tendance même sans en connaitre le détail :
– Course d’orientation
– Recherche une personne ou un groupe dans les bois qui se déplacent (tél + SMS limités)
– Apprentissage suivre parcours au format GPX (6 personnes = 6 morceaux d’un même parcours)
– Enregistrer un parcours GPX
– Technique par groupe de 6 sur une durée plus longue que d’habitude
– Parcours photo (suivre un parcours à partir de photos prises tous les 50 à 100 m)
– Carnaval Nordique (avec ou sans thème…)
Voici le vote qui a été fait :

proposition vote


Vos remarques sur ces propositions

  1. Un jeu parcours qui reste ludique avant tout
  2. 3 x Aucune car tout est à tester
  3. elles sont intéressantes.
  4. que de propositions qui paraissent très intéressantes toutes me vont
  5. 2 x GPX connais pas
  6. Certaines de ces propositions semblent sortir du contexte purement sportif de la marche nordique
  7. cool! super variées!

Ma synthèse de ce dernier sujet

Il faut tenir compte des votes positifs et négatifs

On peut retenir

  1. La course d’orientation, Oui, sans soucis
  2. recherche personne ou groupe, Oui, mais expliquer avant pour voir si les indécis passent à Oui ou à Non
  3. Suivre parcours GPX, Oui, car ne peut concerner qu’un ou deux groupes, voir être transparents pour les autres participants
  4. Enregistrer parcours GPX, Non, mais je pense que c’est dommage, car c’est très simple et cela peut servir
  5. Technique avec des groupes de 6, à priori Oui, en plus il y aura forcément des groupes qui ne feront pas cette sortie technique
  6. Le parcours photo à priori, Oui, mais Attention 1/4 de personnes ont un avis négatif
  7. Le carnaval Nordique à priori Non 1/3 sont contre

Merci encore à Toutes et à Tous
Jean-Marc

La section marche Nordique du taillan sur City Mag


Bonjour,

Le Taillan-Médoc propose gratuitement aux associations, sauf demandes spéciales, de faire une page de présentation.

Votre Section de Marche nordique a maintenant sa page sur ce site : https://taillan-medoc.citymag.info/clubs-associations/ajt-marche-nordique

Il y a une section actualité, et nous sommes aussi présents. Cette actualité concerne des marches découvertes, qui seront proposés, certains samedis, pour ceux et celles qui veulent découvrir notre activité.

actualité city mag le 17/04/2021
Voici le lien vers la page des actualités : https://taillan-medoc.citymag.info/clubs-associations

Jean-Marc

Quizz photo, il y a longtemps…


Bonjour,

Ce soir petite marche au départ du stade du Taillan, dans un endroit où l’on ne va pas souvent.
J’ai pris une petite photo, merci de m’indiquer où celle-ci a été prise…

photo mystère

Vous pensiez connaitre les bois au départ du stade.. .. plus on connait les bois plus on est conscient que non …

Ce soir j’ai découvert un nouveau chemin… C’est le troisième en 1 mois, toujours au départ du stade du Taillan.

La photo n’a pas été prise depuis l’un de ces chemins.

Autre indication : Mon parcours fait moins de 10 km.

Alors… vos réponses… 😎

Pour avoir la réponse cliquer sur le lien de l’article de la sortie en groupe le 17 Avril 2021, vous aurez la photo du quizz avec les personnes du groupe et un plan avec la localisation exacte où la photo a été prise, ainsi que le plan pour faire cette marche.

Jean-Marc

Enquête sorties spéciales


Bonjour,

Comme vu avec certains d’entre vous ce samedi lors de la « Poule Nordique« , je souhaiterais vous faire travailler un peu.. même ceux et celles à la retraite.

Je souhaiterais d’une part vos retours sur les trois sorties réalisées ces dernières semaines/mois

  1. Le parcours aventure Indiana Jones et Sherlock Holmes
  2. Les 13 km en 2 heures
  3. La poule Nordique

Ce qui a été apprécié, ce qu’il faut améliorer. Plus généralement faut il refaire ou non, par proposition,  ce type de sortie.

Je souhaiterais aussi vos idées pour de nouvelles sorties différentes de nos sorties habituelles. En ayant en tête :

  1. Le contexte du Covid ou pas (car un jour on va revenir à la normale 😳  )
  2. le contexte de la marche sur le Taillan ou pas
  3. Mais Le fait que l’on n’est pas une section de compétition

Je vous fais les suggestions suivantes (sans plus de détails), à vous de les imaginer et de nous mettre vos idées dessus : 

  1. Course d’orientation
  2. Recherche une personne ou un groupe dans les bois, qui se déplacent (tél + SMS limités)
  3. Apprentissage suivre parcours au format GPX (6 personnes = 6 morceaux d’un même parcours)
  4. Enregistrer un parcours GPX
  5. Technique par groupes de 6 sur une durée plus longue que d’habitude
  6. Parcours photo (suivre un parcours à partir de photos prises tous les 50 à 100 m)
  7. Carnaval Nordique (avec ou sans thème…)

marche nordique déguisé

La barre est haute mais on peut faire mieux (surtout que l’on a des couturières en chef, que l’on est de grands enfants avec beaucoup d’humour..)

Le lien vers l’enquête vous sera envoyé lors du mail du mercredi 14 Avril. La fin de l’enquête sera le lundi 19 Avril 20h, de cette manière vous aurez les retours le mercredi 21 Avril.

Jean-Marc

Préparation « Poule Nordique » ce lundi 5 avril 2021


Bonjour,
Cet après-midi, je suis parti valider les lieux de pontes ainsi que les explications pour trouver ceux-ci.
J’ai trois types de lieux, certains sont proches de la piste noire, d’autres à l’opposé sont sur des sentiers que l’on ne pratiquent pas lors de nos sorties. Je choisirais, en fonction des membres des groupes, la recherche à faire. La connaissance des bois du Taillan n’est pas forcément obligatoire au regard des explications.

J’ai tenté de raconter une histoire dans laquelle vous avez des instructions à suivre avec des repères, validant que vous  vous êtes sur le bon chemin.

Le point de départ sera commun à tous les groupes. Certains groupes ont un début commun.

L’explication correspond à une distance comprise entre 1 et 2,1 km.

La distance la plus longue n’est pas forcément plus difficile que la distance la plus courte.

Il me semble plus judicieux de faire la recherche au début de la sortie, du coup, les instructions indiquent la direction pour retrouver des lieux connus du tous, pour poursuivre, la marche.

Pour une fois je ne vous donne pas le plan de ma marche, qui vous donnerez trop d’indications.. 😳
voici quelques photos prises lors de cette marche, j’ai vraiment beaucoup de chances :

Et puis une autre surprise

mini-palombière secteur Saint-Aubin du médoc
mini-palombière secteur Saint-Aubin du médoc

Pensez à vous inscrire à la « Poule Nordique »

Jean-marc

Organisation de la « Poule Nordique » pour le samedi 10 avril


Bonjour,

Ce soir forte odeur de chocolat dans la maison… pensez à prendre un sac à dos..

Poule nordique

Il y a plusieurs années que je voulais vous proposer cela, je me lance donc cette année.

Comme dans toutes mes propositions, il est toujours possible de faire une marche classique, ayant connaissance de la localisation des oeufs, je ne participerais pas à la recherche et je prendrais un groupe de personnes souhaitant effectuer la marche habituelle.

Le principe est le suivant :

  1. vous inscrivez sur un doodle spécial en précisant si vous souhaitez « Je marche et je cherche des oeufs » ou « je marche« 
  2. Pour ceux qui veulent simplement marcher, on va créer des groupes à 9h30
  3. Pour ceux qui ont coché « Je marche et je cherche des oeufs »
    1. le départ sera à 9h15
    2. Des groupes de moins de 6 personnes seront constitués en fonction des affinités et au moins un très grands sac à dos 😜
    3. Dans chaque groupe il devra y avoir quelqu’un qui connait les bois du Taillan et/ou qui sait lire une carte
    4. Chaque groupe aura une carte qui lui est propre, pour un parcours d’environ 10 km, Sur celui-ci sera indiqué un point au début, au milieu ou à la fin du parcours
    5. des explications seront alors données pour localiser précisément ce point dans la forêt, puis un explication pour trouver proche de celui-ci les oeufs ou équivalent.
    6. La parcours pourra alors se poursuivre

En raison de la crise sanitaire, les oeufs ou autres, seront dans un emballage d’origine et individuel, et seront manipulés après un nettoyage avec du Gel hydroalcoolique. Ils seront mis dans une boite de protection afin d’éviter qu’insectes et animaux se régalent et seront biens cachés… vous êtes grands il ne faut pas que ce soit trop facile… 👶

ATTENTION : Je stopperais les inscriptions, sur le doodle, le jeudi 8 Avril 20h, pour acheter en conséquence vendredi. Le doodle vous sera envoyé le mercredi 31 mars 2021.

6 participants / 6 Oeufs de pâques

jean-Marc

L’huile essentielle de Gaulthérie odorante et arnica, pour les marcheurs


Comment les huiles essentielles peuvent apporter du bien être aux marcheurs nordique et aux autres sportifs

Blandine, me propose un sujet concernant un mélange qui est un anti-inflammatoire et un décontractant musculaire après nos marches .. Elle utilise pour cela de l’Arnica et de l’huile essentielle Gaulthérie odorante.

L’huile essentielle de Gaulthérie est connue pour être l’huile essentielle du sportif.
Elle soulage courbatures, tendinites et autres douleurs articulaires et musculaires, bien sûr les signes persistent, il faut aller voir un médecin.

Il existe deux Gaulthéries différentes, même si elles se ressemblent beaucoup préférez Gaulthérie odorante à la Gaulthérie couchée.

Les huiles essentielles, sont très fortes, dans les cas de la Gaulthérie odorante, elle peut irriter la peau et par exemple est à éviter pour les personnes allergiques à l’aspirine. Se renseigner donc avant toute utilisation.

Voici comment Blandine utilise l’Arnica et l’huile essentielle de Gaulthérie odorante. « Il suffit de verser quelques gouttes d’huile d’arnica au creux de la main et d’y ajouter 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie, mélanger et masser la zone douloureuse. On peut le faire 2 fois par jour. »

Photo Gaulthérie - Arnica
Gaulthérie – Arnica

merci Blandine

Jean-Marc