Archives de catégorie : Technique

Articles liés aux techniques de la Marche Nordique

OpenStreetMap sous Androïd (cartes gratuites sans internet et traces GPS)

Bonjour, Je vous ai parlé il y a quelques temps du site internet https://www.openstreetmap.org sorte de wikipedia, pour la cartographie. L’objectif est de cartographier le monde entier et de donner un libre accès à ces données. La section marche nordique … Lire la suite

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Trousse de secours

Bonjour, Le club a maintenant une deuxième trousse de secours, pour les éventuelles ampoules et autres accidents de parcours. Cela évitera une organisation compliquée avec une seule trousse. Je prendrais celle-ci pour les samedis. Merci à Bernard pour son initiative… … Lire la suite

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Comment se géolocaliser quand on a perdu une partie du groupe…

Bonjour, Il peut arriver, et c’est déjà arrivé il n’y a pas longtemps que des personnes se perdent (mauvaise consigne, on parle et on ne voit pas que les autres ont tourné etc..) Pour l’instant on a perdu personne … … Lire la suite

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Nouvelles vidéos d’échauffements pour la marche Nordique

Bonjour, Je vous propose 3 nouvelles vidéos sur les échauffements. Nous avons la chance d’avoir coach génial que certaine appelle « bouclette », que je voudrais à nouveau remercier dans cet article. Si vous voulez voir toutes les vidéos que nous avons … Lire la suite

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Le wikipedia des cartes

Bonjour, J’utilise de plus en plus le site https://www.openstreetmap.org, pour vous trouver de nouveaux parcours. Celui-ci est à la manière de wikipedia est une solution collaborative, pour décrire les chemins, routes, habitation etc .. J’ai décidé de collaborer à la … Lire la suite

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Ils sont enfin arrivées

Bonne nouvelle, J’ai récupéré à 13h00 pendant ma pause repas, les vêtements que l’on avait commandé. Vu la délai et ma chance habituelle, j’ai pointé une à une chacune de vos commandes, vérification : Taille, présence ou non du prénom … Lire la suite

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Faire de la marche ou aller dans une salle de sport, pour agir sur l’IMC ou le tour de Taille ?

Bonjour, Les clubs de sports sont à la mode, mais la marche est-elle une meilleure solution pour agir sur son IMC ou sur le tour de taille ? voici le lien vers une vidéo (émission télé matin 02/04/2016) donnant la … Lire la suite

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