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Marche nordique à Cérillan / Issac commune de Saint-Médard en Jalles le 4/1/2020


Bonjour,

En ce premier samedi de l’année 2020, nous étions un peu plus de 20 au départ de cette marche cool, après les fêtes.

Comme convenu le rythme était plus lent que d’ordinaire, et la distance réduite.

La parcours était organisé afin de pouvoir faire plusieurs distances 8,5 km, 9,3 Km et 9,8 km. Cela a permis à certains de partir plus vite pour cause d’obligation à midi.

La reprise a été dur pour certain(e), mais le parcours avait été fait dans ce contexte de reprise.

Voici le plan du parcours, il est très légèrement différent de mes prévisions initiales, la petite pluie de la veille a encore humidifié les chemins j’ai dû changer un peu le parcours…et aussi personne ne voulait profiter de la boue gratuite.. bref…

Circuit n°168 Cerillan – Issac

Comme d’habitude, vous pouvez télécharger ce parcours pour le refaire en cliquant sur ce lien

Voici quelques photo. Il y avait des secteurs avec de la boue et le photographe était près à prendre quelques chutes mais rien… Certains ont simulé, mais ils ont oublié de ne pas sourire durant la simulation, pour faire plus vrai… Mais il y a des efforts, qu’il faut souligner… 2 points bonus pour Pierre

Marche Nordique 4 Janvier 2020, Cérillan / Issac

Marche Nordique 4 Janvier 2020, Cérillan / Issac

Marche Nordique 4 Janvier 2020, Cérillan / Issac

Marche Nordique 4 Janvier 2020, Cérillan / Issac

Jean-Marc

Préparation sortie de marche nordique le Samedi 4 Janvier 2020


Bonjour,

Après ces fêtes je vous propose une marche dans le secteur de Cérillan / Issac à Saint-Médard en jalles.

Le départ en covoiturage se fera du stade à 9h10, la marche commencera à 9h30 au 56 Rue Bernard Palissy 33160 Saint-Médard en Jalles.

Voici le parcours si vous voulez vous y rendre directement :

Le parcours fera moins de 10 km (8,5 ou 9,2 au choix des participants), sur des chemins larges, pour reprendre en douceur après les fêtes.

Voici le plan prévu, on part sur la gauche au départ, puis au retour on peut aller tout droite ou faire un petit crochet. J’ai prévu cela car certain m’ont dit être pressé ce samedi et d’autres seront en reprises, enfin la grande majorité sera un peu lourd après les fêtes… et jugeront s’ils font ou non le crochet.. 😳

Voici quelques photos du repérage :

Marche de repérage Issac / cérillan 30/12/2109

Marche de repérage Issac / cérillan 30/12/2109

Marche de repérage Issac / cérillan 30/12/2109

à Samedi

Jean-Marc

Dernier repérage de l’année 2019 (le 30/12) à Saint-Médard en Jalles secteur Cérillan / Issac


Bonjour,

J’ai profité de ce bel après-midi ensoleillé pour vérifier l’état des chemins sur le secteur d’Issac / Cérillan.

Après mettre bien tordu la cheville gauche et avoir fait une belle chute j’ai bien fini l’année 😎

Pourtant c’est un secteur où 95 % du parcours est sans racine …

Je vous propose le 4 janvier 2020 de faire une partie de ce parcours, après les fêtes, on fera une marche de moins de 10 km à petite vitesse.

Je sais que certain(e)s m’ont indiqué vouloir reprendre en janvier, c’est pour eux..

Le parcours est composé de chemins larges, normalement sans risque de chute (En ce qui me concerne j’allais trop vite, c’est pas faute…).

Il y aura qu’en même quelques zones avec un peu de boue, éviter les chaussures neuves amenées par le père noël.

Voici le plan de mon repérage (11,3 Km)

Plan repérage Issac / Cérillan Saint-médard en jalles le 30/12/2019

Quelques photos :

Certain(e)s devraient reconnaître, car une des photos a été prise sur un chemin commun à notre sortie, sous la pluie du 16 Novembre 2019.. pour information c’est la dernière…

Marche de repérage Issac / cérillan 30/12/2109

Marche de repérage Issac / cérillan 30/12/2109

Marche de repérage Issac / cérillan 30/12/2109

Jean-Marc

Nouvelle photo sortie du 16 Novembre à Cérillan (Commune de Saint-médard en Jalles)


Bonjour,

Bernard m’a envoyé une photo prise ce samedi 16 Novembre, sous une belle pluie… même si en réalité, la pluie a repris justement au moment où on a pu s’abriter.. çà se nomme être synchro 😎

Mais comme on est un peu fou, on est reparti avant que çà s’arrête 😳 Un peu plus, on raté cette belle pluie..

voici la fameuse photo :

samedi 16-11-2019 à Cérillan

pour voir l’article complet sur cette sortie lien sortie marche nordique Cérillan le 16/11/2019

Merci Bernard pour cette photo

Jean-Marc

Sortie du samedi 16 Novembre 2019 à Cérillan / Issac communes de Saint-Médard en jalles


Bonjour,

Superbe balade de 11,22 Km ce matin, pratiquement personne dans les bois, sauf des chasseurs qui faisaient une battue.

Je n’ai pas compris nous n’étions que 7, alors qu’il y avait 46 personnes mercredi … pourtant la météo était clémente, pas un rayon de soleil et la douche gratuite sur 80% du parcours .. c’était dommage de ne pas en profiter…

Notre marche sous la pluie nous a amené à quelques blagues et remarques potaches, dont voici quelques extraits :

  • Il faudrait faire un bonus / malus en fonction de qui vient ou non, quand il pleut
  • quand il y a un apéro on est 40, sous la pluie on est 7, mais une sortie apéro-pluie on est combien ?
  • Si on fait un pastis ne pas amener d’eau elle est a profusion
  • On a bien arrosé le retour de Bernard
  • Bernard on est triste quand il n’est pas là et c’est la galère quand il est la 😳
  • etc…

Forcément moins agréable que par beau temps, cette marche a néanmoins été fort agréable.

Nous avons parlé de faire un repas mi-janvier une enquête va être lancée pour voir l’intérêt des uns et des autres, sur cette idée. 😀

Voici le plan de notre parcours, le parcours a été légèrement modifié par rapport aux prévisions, car à certain endroit le sol était détrempé nous avons fait 100 m de route, et nous n’avons vu qu’un étang sur les deux prévus.

Circuit n°160 Cérillan Issac

Pour voir le parcours et télécharger le parcours n°160 au format GPX

Quelques photos, en bordure de mer :

Sortie Cérillan – Issac le 16/11/2019

Aucun traitement d’image n’a été réalisé sur les photos… les lunettes d’Hélène étaient ainsi …

Sortie Cérillan – Issac le 16/11/2019

Certains ont douté ce matin de la montée des eaux je pense notamment à B…..d, que je ne citerais pas…

Photo prise le 16/11/2019

Photo prise le 11/11/2019 en repérage

Deuxième série de photos prises, elles aussi à 6 jours d’intervalle

Photo prise le 16/11/2019

Photo prise le 11/11/2019 en repérage

La Question c’est d’où provient toute cette eau, l’océan est loin.. une enquête est en cours, mais on rame un peu sur le sujet… 😎

La pluie amène la bonne humeur.. venez plus nombreux.. la prochaine fois…

A Samedi prochain

Jean-Marc

Samedi 16 Novembre Sortie marche Nordique à Cérillan Commune de saint-Médard en Jalles


Bonjour,

Samedi 16 Novembre 2019, départ du stade à 9h10 pour une marche au départ du 56 Rue Bernard Palissy Saint-Médard en Jalles, pour un départ der la marche à 9h30

Il ne devrait pas pleuvoir

Saint-Médard Issac/Cérillan 56 Rue Bernard Palissy
GPS : 44.901017, -0.769846

Le coin est constitué de longue ligne droite, et très trés peu de sentiers, c’est pour changer des dernières sorties. On devrait croiser le guitard.

<B<Jean-Bernard, nous proposera de faire un peu de technique, que l’on fera tout en marchant, il y a autour de 11 km.

Voici quelques photos de repérage et de sorties précédentes :

Sortie Cérillan le 5/1/2019 Commune Saint-Médard en Jalles

Cérillan le 05/01/2019 (sens interdit dans les bois)

Perdrix Rouge secteur Cérillan le 11/11/2019

Cérillan le 05/01/2019

J’espère qu’il fera un peu froid pour prendre de belles photos comme l’année dernière…

Jean-Marc

Repérage Cérillan le 11 Novembre 2019


Bonjour,

J’ai profité d’une accalmie météo de fin de journée pour faire un repérage dans le secteur de Cérillan, commun de Saint-Médard en Jalles, pour voir notamment l’état des chemins, entre la pluie et la tempête.

Plan du repérage Cérillan (Saint-Médard en Jalles)

Ce secteur ne compte pas de sentiers, mais de long pare-feu, pour satisfaire tout le monde il faut varier les natures de chemins.

L’avantage des pare feux c’est qu’il n’y a pas de racines et souvent le chemin est de qualité, par contre le chemin est très droit et parfois interminable.

Ce secteur est immense et l’on fait rapidement de longue distance 13,3 Km dans mon cas. Il va falloir que je trouve des astuces pour réduire la longueur de ce parcours, pour le rendre compatible avec nos sorties du samedi.

De nombreux chemins sont à référencer, la carte OpenStreetMap est très incomplète dans ce secteur, je profiterais de l’été pour sillonner ce secteur et référencer un peu plus le coin.

J’ai coupé la rivière « le Guitard », que l’on a rencontré aussi lors de notre sortie à Saint-médard secteur l’IGN / Plaine de sbiges, il y a 15 jours.

J’ai fait une belle rencontre sur un des chemins de traverses, avec une perdrix rouge (merci de me dire si je me trompe, je ne suis pas un spécialiste :opps: )

Perdrix Rouge secteur Cérillan le 11/11/2019

Voici quelques autres photos :

Repérage Cérillan le 11/11/2019 (Le Guitard)

Repérage Cérillan le 11/11/2019

Repérage Cérillan le 11/11/2019 (couleur d’automne)

Repérage Cérillan le 11/11/2019

Jean-Marc

Sortie du Samedi 5 Janvier 2018


Bonjour,

On était 23 + ou – 2, en fait, on est sûr, on était 23 à l’arrivée, au départ aucune idée ?? 😳

Maintenant on compte au départ et à l’arrivée, comme des pros … Et aujourd’hui exceptionnellement, il y a avait le même nombre.

La marche faisait 11,43 km exactement, que l’on a réalisé en 2:00. La moyenne du groupe s’améliore et on allonge le distancess, mes félicitations à toutes et à tous 😎

Le temps était froid, mais très ensoleillé et donc un réel plaisir de faire cette marche sur des grands chemins droits et dégagés.

Roger a été vu trois fois, il a été rapide, car il a eu le temps de se changer. 2 fois on l’a vu sous la forme de Renard et une fois sur la forme d’un chevreuil.

Voici comme d’habitude le lien vers le parcours : ici

Petit rappel : ceux qui veulent apprendre à récupérer les parcours sur leur téléphone pour les suivre, merci de me l’indiquer je leur montrerais comment faire, c’est très simple.

Le visuel du parcours, pour une question de timing on est revenu par le même chemin :

circuit n°120 cérillan (Saint-médard en Jalles) le 05/01/2019

Je vais mettre des photos, mais clairement, une partie de la troupe a essayé de marcher sur l’eau… je garde les photos pour une prochaine fois..
D’autres ont piqué l’eau avec les bâtons de marche… allez savoir pourquoi ???
Bref des gamins… 😳

Cérillan le 05/01/2019 (planteurs d’eau)

Cérillan le 05/01/2019

Cérillan le 05/01/2019

Cérillan le 05/01/2019 (sens interdit dans les bois)

Cérillan le 05/01/2019 (l’hiver)

Jean-Marc

Préparation sortie du Samedi 5 Janvier 2018


Bonjour,

Ce samedi 5 janvier, nous allons découvrir plusieurs kilomètres de pistes non encore visités par la section, dans le fond de Saint-Médard en Jalles, au niveau de Cérillan, proche de la route en direction du Porge.

Ce nouveau secteur a été repéré cette semaine et la semaine dernière.

Départ donc ce samedi à 9h15, au stade pour du covoiturage,vous pouvez-vous y rendre directement –> adresse : 56 Rue Bernard Palissy à Saint-médard en Jalles (Cerillan).

le plan pour vous y rendre :

La marche sera sous le soleil, dans des chemins larges, avec de bonnes lignes droites pas possible de se perdre 😉

Vous y verrez un petit coin de paradis, l’étang de la Biradure, rien à voir avec la Biture… 😳
Un petit regret Bernard ne sera pas la.. Mais on pensera à lui.. je suis sûr qu’il aurait apprécié ces lignes droites… ce sera pour une prochaine fois.

voici quelques photos prises par Dominique :

Cerillan Saint-Médard en Jalle repérage le 03/01/2019 étang de la Biradure

Cerillan Saint-Médard en Jalle repérage le 03/01/2019 étang de la Biradure

Voici le parcours réalisé, celui-ci fait 15 km, mais celui de samedi sera plus court un peu plus de 10 km.
Comme d’habitude j’ai oublié d’appuyer sur la montre au début donc il manque la première ligne droite 😉

repérage Cerillan le 03/01/2019

Cette marche a été faite à 4 : Joël, Dominique, Pierre et moi-même.

Elle comportait une mini-formation. En fait j’ai envoyé à Pierre, quelques jours avant, la carte GPX du parcours. Celle-ci avait été faite à la main, sur le site calcul itinéraire (Voir cet article pour plus d’explications).

Pierre a réussi facilement cette mission, je crois même qu’il a été impressionné au final par la facilité offerte par les outils maintenant à disposition.
Une carte et un point bleu représentant notre position actuelle.

J’ai fait plusieurs articles sur le sujet sur le blog (voir la liste sur cette page), mais si vous souhaitez vous aussi apprendre à suivre un parcours, merci de me faire un mail, j’organiserais une nouvelle mini-formation de ce type, lors d’une marche un samedi ou à un autre moment.

Jean-Marc

Marche Nordique entre le Porge et Lacanau samedi 25/08/2018


Bonjour,

Ce matin sous une petite pluie fine, nous avons marché à Cérillan commune de Saint-médard en jalles, entre les routes de Lacanau et du Porge.

La particularité du coin est qu’il est constitué de nombreux chemins larges et parallèles, qui ont tendances à tous se ressembler. Les points de repère visuels ne sont pas faciles à avoir au regard de cette similitude, cela reste un parcours très agréable pour la marche nordique.

Pour ceux qui veulent faire ou refaire le parcours, le lien vers le celui-ci est accessible ici

voici le parcours :

circuit n°100 Saint-Médard Cérillan

Ce parcours est un peu spécial, car c’est le 100ième enregistré sur le site www.calculitineraires.fr

Jean-Marc